秋冬嘴唇干裂怎么办 7招还你水润唇

导语：天气越来越干燥，很多人的嘴唇也开始干燥起来。嘴唇掉皮难受，涂润唇膏或把皮撤掉？这些只是表面功夫，如何深层的呵护水润红唇，爱美网美容护肤编辑下面就为你一一分解。

嘴唇干燥怎么办？教你护唇Tips1.多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

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嘴唇干燥怎么办？教你护唇Tips2.及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。