简单四步按摩法 挡住你的第一道皱纹

导语：皱纹并不是从天而降的，也不是一定跟年龄有直接关系，而是跟生活习惯和保养密切相关。小编相信，没有哪个女人会希望皱纹出现在自己脸上。其实养成3个习惯，并且搭配按摩方法，就能有效逆生长哦！

3个习惯要注意

一、3个习惯要注意

正确睡姿

睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

控制表情

除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

注意防晒

紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要防晒哦。

二、4步按摩法

4步按摩法

STEP1：由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。

STEP2：沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。

STEP3：到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。

STEP4：最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。

按摩前，要涂上足够的按摩乳(面霜)或按摩油，以免刺激肌肤。想改善“八”字纹，按摩不能太温柔，按摩时，要用整个手掌及手指指肚对面部的骨骼施加压力。按摩过程要闭合嘴巴，并轻咬牙齿。

三、编辑心水产品推荐

三款好用抗老新品推荐

1、雅诗兰黛青春抗皱滋润晚霜

蕴含玫瑰石萃取精华，整晚为肌肤密集补水；仿生脂质屏障强化肌肤的天然防御功能，避免水分流失。夜间氨基酸复合物成分帮助肌肤优化抗皱胶原蛋白的天然补充能力。

2、雅思兰黛奇迹丰盈抗皱精华

皱纹卓效淡褪，肤质弹滑年轻，轮廓清晰有致，柔润如玉，充盈饱满光泽；肌肤好似获得层层收紧，由内而外紧实年轻！

3、雅诗兰黛紧实抗皱竹粹水

富含氨基酸、藻类提取物，催生肌肤天然胶原蛋白，有效减少细纹和皱纹。