去皱抗氧化美容食疗 轻松赶走皱纹

导语：皱纹是岁月留给人的痕迹，但那也是女生们最为烦恼的问题，尤其是那眼角部分的鱼尾纹，都让爱笑的女生不敢多笑了。皱纹是爱美的女生最大的敌人，去皱是很紧急的护肤工作了。现在的去皱的方法有很多，但是，要健康的却是少之又少了。不要怕，现在爱美网小编来教你几招健康去皱的小方法。

一．水果去皱法

多吃樱桃。

樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。【更多的抗皱，去皱的相关知识】

1、多吃石榴

因为石榴具具有很强的抗氧化作用；能帮助我们身体抵抗氧化，同时也可以帮助我们的肌肤保持弹性，去皱，抗衰老。红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。