皮肤干燥起皮 5补水妙招肌肤水当当

导语：摸上去光滑无暇的肌肤，必定是爱美的你最想要的效果吧！冬天空气干燥，皮肤很容易变得粗糙起皮，想要恢复水当当的肌肤吗？今天，爱美网小编带来5个小妙招，让你水嫩今冬！

水水嫩嫩的肌肤，会让你在冬季更加莹亮动人。不过由于冬天气温降低，空气干燥，原本滑溜溜的皮肤也会变得粗糙起皮。今天，爱美网小编分享5个小妙招，让你轻松拥有光滑水嫩美肌。【更多保湿的方法，看这里】

女人是水做的，这句话确实有科学依据的，新世纪初，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤干燥、衰老必须走补水之道。

一、蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水方法，冬季可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干肌肤在干燥的冬季也一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。