健康皮肤不需定期去角质 选对适合肤质的产品

导语：对于不少美眉来说，肌肤保养护理最重要的工作之一就是“去角质”。粗糙、暗沉、脱屑的皮肤在去角质后会变得白嫩细致，其立竿见影的效果让人趋之若鹜。

健康的皮肤不需定期去角质

但再好的“魔法”也未必都有效，有的人会在皮肤变得更干燥。这是为什么呢？广东省第二中医院皮肤科主任医师朱铭华表示，去角质并非人人都适合，而且过于频繁地去角质会导致皮肤出现干燥，潮红和脱屑等问题。

健康的皮肤不需定期去角质

角质是什么？朱铭华解释，表皮一般分为五层，从下往上依次是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。因此，角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说，处于表皮最外面的角质层，其老化的角质层细胞是会自然脱落的，因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。

但现代人由于环境条件的改变，饮食不均衡，生活作息不正常等原因，往往会导致新陈代谢产生异常。如果角质代谢较慢，使得老化的角质层细胞无法自然脱落，导致角质的增厚，造成肌肤的负担，出现皮肤粗糙、肤色暗沉、皮肤脱屑等问题。同时也会影响表皮的吸收功能，这时就可以借助一些方法去除该剥落的角质，让肌肤重新。

过度去角质会损伤皮肤

过度去角质会损伤皮肤

既然去角质对于皮肤粗糙，肤色暗沉有帮助，为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了？“角质层是表皮的结构之一，它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉，而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。”朱铭华介绍，角质层的代谢周期约为2周，厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。这个“过度”包括了“过多”和“过狠”。朱铭华表示太频繁和不温和的去角质行为，去掉了原有的角质层，短时间内皮肤很难形成新的角质层。而没有了角质层的防护，水分更容易丢失，因此也就出现了皮肤干燥等问题。另外，失去了角质层屏障功能的皮肤也容易出现潮红，发痒等问题，甚至让细菌乘虚而入导致皮肤感染。

朱铭华指出，有的女性认为去角质后，能让品得到更好的吸收。其实影响吸收的因素有很多，包括温度、湿度和护肤品的剂型等。而事实上角质层最大的功效就是锁住水分，去角质为促进补水等护肤品的吸收本身就是一种本末倒置的行为。医生建议如果有需要去角质，周期最好大于2周。 

要选对适合肤质的去角质产品

去角质，可不能随便买个去角质产品然后搓搓就完事了。当然要选择一款合适自己的去角质产品。目前市面上有许多去角质的产品，朱铭华表示如果用物理性去角质的产品要注意温和一些。选用化学性去角质方法则首先要分清楚自己的皮肤性质：中性皮肤和干性的皮肤，选择的去角质护肤品应该温和一些，比如说低浓度果酸类的产品；而油性皮肤则最好选择水杨酸类的产品。

需要注意的是，并非人人都可以去角质的。如果皮肤特别干燥，有紧绷感，经常出现脱皮等问题，去角质的行为可能会加重干燥的情况；而敏感性的皮肤也不适合去角质，反而应该保护角质层不受到伤害，而且化学类去角质的产品也容易引起过敏；另外，一些皮肤性疾病，如皮炎、湿疹、痤疮等，还有脸部有伤口的最好都不要进行去角质的工作。