面部排毒按摩法 问题肌肤一网打尽
导语:按摩排毒相信每个爱美的MM都不陌生的吧?经常按摩就像是给肌肤做马杀鸡,可以促进废物排出,拥有粉嫩肌肤!按摩不一定是要去美容院做的哦,按摩脸部其实就像每天的运动或像独立的训练,在家也可以轻松进行,今天小编教大家一套脸部淋巴按摩法,爱美的MM动起来!做做脸部按摩,排毒美容很轻松哦!
按摩排毒
经常按摩就像是给肌肤做马杀鸡,可以促进废物排出,拥有粉嫩肌肤!按摩不一定是要去美容院做的哦,按摩脸部其实就像每天的运动或像独立的训练,在家也可以轻松进行,今天小编教大家一套脸部淋巴按摩法,爱美的MM动起来!做做脸部按摩,排毒美容很轻松哦!
按摩前准备工作
在家按摩也需要做下准备工作,应注意以下几点:
1. 必须先卸妆。
2. 确认手部洁净。
3. 长头发的需把头发全部扎起来。
4. 可根据个人喜好准备按摩油。
然后放松身心,开始我们的按摩教程。
STEP 1
从下巴沿下颚骨至耳后。
先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位,慢慢打圈,使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹,从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处,再迂回按压,连续重复3次。
STEP 2
下颈部至锁骨。
同样用精油先打圈擦满整个颈部,抬高下颚,用手由上往下轻抹颈部。可双手同时进行,切记力度适中,不是力气越大效果就越明显哦,在由左往右,由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩,连续重复3次,不仅可以促进淋巴排毒,还能减少颈部细纹哦!
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