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淋巴按摩塑锁骨

淋巴按摩不仅可以排毒，实际上也能让你的锁骨更明显。沿着耳下，到锁骨，再到腋下，是淋巴按摩的主线。推荐方法是利用沐浴时的花洒，冲击时有一点力道，水温也能加速功效，建议温度在38度左右就好。

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涂了纤体产品后活动两下就有了

因为很难按摩，所以背部容易堆积赘肉，加上经常看电脑，更容易形成肌肉僵硬。沐浴后，把减脂产品涂抹在锁骨和后背上侧，然后左右手臂交替上举，每天做20下，能很好地活动到锁骨和后背上部的肌肤，起到按摩作用。

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