不老神话王菲护肤有方生日“被出碟
不要熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。现在的王菲对歌坛已是意兴阑珊，偶尔才会出来“走穴玩乐”一下，照顾夫女、呼朋唤友，做自己喜欢的事才是她现在最享受的生活。所以坚持好的作息习惯，着重养生护肤的她绝对不熬夜。
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标签：王菲
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