女人必知：常搓8大身体部位抗衰老
导语：女人一过30岁老得特别快，抗衰老无疑是女人们最重要的主题。吃保养品已经不是最划算的方法了，从身体下手保养才是王道。下面这8个穴位女人常搓抗衰老效果好。
女人抗衰老常搓8大养生部位
1、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
2、搓额：
左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
3、搓鼻：
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
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