七个习惯助你拥有爆瘦身材
不宜经常穿高跟鞋
秘诀三：不宜经常穿高跟鞋。
很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。
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编辑：杜泊萱
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