激瘦不靠运动 18个最有效方法
16、燃脂蜂蜜餐
据说这是韩国第一美女金喜善的燃脂秘方:早餐前喝一杯蜂蜜水,午餐和晚餐喝少量的粥,白天感到饿时就喝一杯蜂蜜水。坚持5天,5天以后慢慢恢复原来的饮食。
蜂蜜中虽然含有不少糖分,但热量非常低,同时还含有丰富的脂肪酸、维生素与矿物质。脂肪酸成分能够刺激人体消化系统的活性蠕动,促进脂肪燃烧分解,维生素和矿物质成分则能调理你的肠胃功能,促使毒素排出。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
共有评论0条 点击查看 | ||
编辑:姜友君
|
更多新闻
凤凰时尚
热点图片1热点图片2
最热万象VIP
博客论坛