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宅女“享瘦”招桃花 学日本女人的5大饮食习惯 (3/6)
2011-11-18 08:15 评论 0人参与 0条评论
宅女“享瘦”招桃花 学日本女人的5大饮食习惯
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饮食二：盛食物的容器很小。吃过日式料理的人都知道，日式食品的容器一般都比较细小，当然里面所盛的食物就更少更小了。当你进食时，看到一堆盛着食物的不同式样的容器堆在面前，首先在心理上也会产生“这么多食物要少吃点吧”，从而帮助控制进食的分量。

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