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温水发汗 最不费力的冬日减肥法

2011年12月07日 10:30
来源:ELLE中文网

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完全排出体内废物

二、完全排出体内废物!皮肤也变得很光滑

由于泡澡时的温热效果,体温也会随着上升。随,毛孔和汗腺充分打开,排出大量的汗。排汗的同时,体内的废弃物也会和汗水一起排出体外,因此,血液也变得干净了。这样,不仅身体变健康了,皮肤也会变得很光滑。同时,皮脂腺分泌的皮脂和汗水一起形成一层皮肤保护膜,这样可以帮助皮肤锁住水分,防止皮肤干燥。要是采用淋浴的话,可是没有这些效果的哟!

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[责任编辑:宋扬] 标签:发汗 温水 泡澡 
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