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女人经常按摩身体5部位不变老(图)

2012年02月08日 08:14
来源:人民网

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女人必会:背部按摩提高免疫力

特区四:背部

关键词:提高免疫力,防感冒。

经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打,可以疏通经络,安心安神,帮助预防感冒,另外,搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

保健方法:

在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

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[责任编辑:周澈] 标签:个特区 女人 部位 
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