瘦小腿的最快方法 灭腿部脂肪 变美腿女王，爱美网分享瘦小腿的最快方法
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导语：短裙热裤美腿曝光的季节就要到了，收藏在长裤里的美腿是时候要绽放了，你准备好了吗？看着粗壮浮肿的小腿觉得无可奈何？别气馁！爱美网小编分享瘦小腿的最快方法，教你如何快速瘦小腿，帮助你迅速击退腿部脂肪，瞬间变身美腿女王，hold住一夏！
尝试过许多瘦小腿的办法却还是没多大效果？觉得小腿很难瘦下来？小腿是塑造纤细身材的重要部分，拥有一对美丽纤细的小腿是每个女生梦寐以求的。夏天就快到了，短裙飘飘的季节更需要有纤细小腿才能赢来美丽。可是究竟要怎么瘦小腿才有效？爱美网小编分享快速瘦小腿方法数招，帮助你快速击退腿部脂肪，变身美腿女王。
瘦小腿关键是要先找出其肥胖的原因。一般来说，小腿肥胖有时是脂肪堆积过多，特别是长期坐办公室的OL，由于缺乏锻炼，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿以及小腿部的脂肪特别难消除，以小腿最为突出。
◆ 第一招 腿部SPA
小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。
方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。
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