瘦腿精油按摩 按走脂肪 按出迷人小鸟腿,爱美网分享瘦腿精油按摩方法
◆ 建议按摩方法Part 2:
首先在用精油按摩和刮痧前,请准备好精油、刮痧板,放在离自己比较近的位置,这样方便在使用的过程中随时拿到。
‖瘦腿精油的按摩方法第一步:
首先要洗澡,没条件每天洗澡的也要注意在使用之前先用热毛巾擦拭腿部,让毛孔充分打开,这样有利于精油的吸收效果!首先打开精油瓶盖,取朵拉朵尚瘦腿精油15滴左右,均匀涂抹在腿部(一个部位哦,比如右腿的小腿),按摩的过程中再逐渐增加,一般来说按摩和刮痧的过程中,每条腿的用量约为20-30滴,也可以适当增加用的少了效果就会差一些哦,这一点一定要记住哈!
‖瘦腿精油的按摩方法第二步:
精油热身按摩法,按摩的手法总结一下就是抓、捏、拍、锤,主要以抓捏为主,以让精油的充分吸收为目的!
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