7款循序渐进丰胸食谱 吃着就让胸部二次发育
导语：如何丰胸？想要让胸部健康二次发育，丰胸饮食能够帮到你。但是吃什么丰胸最快呢？爱美网小编分享7款丰胸食谱，利用一些高蛋白的丰胸食物制造美味佳肴，轻松吃着就能够拥有大美胸。
大部分的女性，如果想要拥有丰满的胸部，就应该从一二十岁的青春期开始注意饮食与保健，才能得到最好的发育；过了三十岁以后，就要坚持运动保健和良好的饮食习惯才能保持胸部美丽健康。但是，如果你已经错失了发育胸部的良好机会，也别太着急，下面将介绍的几款食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，就一定会迎来罩杯升级的惊喜。
冰糖木瓜雪耳
材料：木瓜一个，南杏3钱，北杏1钱，白木耳3钱，冰糖适量。
作法：
1、在美食开始之前，先将所有材料洗净之后，白木耳浸于水中泡软。
2、接着就将木瓜去皮去籽，切成等长的块状。
3、汤锅加入适量的水，煮滚后放入所有的材料。
4、以大火煮约20分钟后，再用小火炖煮约一小时十分钟，熄火前加入冰糖调味，即完成木瓜焞白木耳。
功效：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
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