丰胸的食物有哪些？6种营养素还原完美胸部
●蛋白质让胸部丰满
想要丰满的胸围，蛋白质是不可缺少的。蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。特别是大豆制品里含有与女性荷尔蒙有相似作用的异黄酮（植物性雌性激素），是丰胸不可欠缺的食材。虽说蛋白质同时兼有动物性和植物性，但无论哪方面都应均衡地摄取。
【代表食物】
动物性：肉、鱼、牛奶、奶酪
植物性：大豆、纳豆、毛豆、豆浆
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