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4种脸型的快速瘦脸法 解决浮肿脂肪松弛问题

2012年08月24日 09:48
来源:爱美网

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类型四:咬肌发达型大饼脸

形成原因:平时吃东西时用力过度,咀嚼不当,久而久之,脸部的肌肉变得僵硬。

咬肌发达型大饼脸瘦脸方法

有氧按摩操

1、首先把手指放在额头处,往两侧按压,按到太阳穴处时停止,这样按压三次或四次。在按摩前,最好进行简单的有氧运动。

2、将中指和无名指放在鼻子两边按压一两次,注意力度要轻,然按摩两颊,接着在下巴处开始往耳朵处按摩,重复两次。

3、把手指放在下颌处,先往右按摩,再往左按摩,这样左右交替按摩三次。最后,打开手掌放在颈上,上下方向轻轻按摩颈部。

爱美网小编温馨提示:这套按摩操简单实用,能放松面部肌肉,预防赘肉横生。另外,建议MM们平时多吃醋,吃醋能使僵硬的肌肉软化哦!

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标签:瘦脸 大饼脸 
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