局部减肥计划 逐个击破部位 速还原火辣身材
导语：当你想要快速甩掉全身赘肉，最好是要制定一个详细的瘦身计划。但是在制定瘦身计划的时候，最好就是通过运动减肥对身体各个部位上的赘肉各个击破，这样才会更加快速地塑造完美的身材曲线。今天，爱美网小编就与大家分享运动减肥计划，有针对性地甩掉脂肪，还原性感身材！
夏季即将结束，MM们都希望能够抓住夏天的尾巴展露自己的性感与美丽。然而，身体上的赘肉总是破坏着MM们的美好愿望。很多MM会问，究竟有什么方法可以让这些顽固的赘肉消散地无影无踪呢?其实，要想快速瘦身成功，在夏末里展现迷人的身材，最好就是制定一个瘦身计划。而在整个瘦身计划当中，最有效的甩肉方法就是有针对性地对各个不同部位的脂肪进行各个击破。下面，爱美网小编就为MM介绍5个局部瘦身计划，一步步地重拾火辣性感的身材!
瘦身计划第一步、打造巴掌小脸
脸是衡量一个人魅力值的最关键的因素，因此瘦身计划的第一步，首先就是要摆脱大饼脸，重塑巴掌小脸，这也是在夏末展现魅力最重要的第一步。那就到底该怎样将大饼脸上的脂肪甩掉呢?其实，最简单的方法就是按摩，而且在按摩这个方法在任何时候都可以进行，所以瘦脸的进程所收受到的限制相应也就回减少。
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