治疗便秘就能瘦腰！3方法打击腰部赘肉
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相关专题：瘦腰便秘
解决便秘的方法：
想要解决便秘，可以在每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜柠檬水或者是在白开水中放少量的盐都可以。柠檬和蜂蜜可以清热减肥，而且还好吸收消化。还能够按摩腰腹部位，促进肠道蠕动，达到预防和治疗便秘的效果！
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