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4个瘦腿的最快方法 养成好习惯 塑造美长腿

2012年09月27日 11:48
来源:爱美网

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瘦腿妙招三:要走不要站

走路是纤腿的一大妙方。想要瘦腿的MM们,每天尽量抽出半个小时的时间走路。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度,利用腰部及腿部的力量,迈出步伐使身体向前挺。

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标签:瘦腿 
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