快速丰胸全攻略 给胸部浇水 让上围up up

2012年09月28日 09:21
来源：爱美网

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导语：经常被戏称“飞机场”“太平公主”，一直觉得我平胸我洒脱，可是每次一碰到比如要穿比基尼的场合就马上自卑起来。想后天打造属于自己的丰胸美乳吗？爱美网小编分享丰胸的最快方法，教你丰胸美胸秘籍，给你的胸部“浇点水”，让胸围茁壮成长！

被叫惯了“太平公主”，虽然心里一直说着没关系，可是看着别的MM胸前波涛汹涌，穿着sexy的泳衣吸引着各种眼球，你心里不免也有点安安心动，为什么我没有一个完美匀称的胸部呢？其实先天的平胸可以通过后天改变哦！不想再被叫“飞机场”，就从现在开始努力吧！

◆ 做好丰胸措施 打造美胸基础

▌要正常作息

有专家指出，除了人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。

措施：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚持下来。

▌选择适合的bra

发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。

措施：同时备有不同罩杯的胸罩，在胸部变化时，佩戴合适的胸罩。

智能抓取

标签：胸部 up 

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