胸部太小怎么办？自然丰胸秘籍让胸部再发育
2、肉类
美国妇女家庭健康中央的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。如果一定要吃肉的话可以适当吃一些去皮的鸡肉或者是鱼肉，比较营养健康又能呵护胸部。
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