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冬季美腿秘籍!MM示范5招翘臀瘦腿运动

2012年12月13日 16:36
来源：爱美网

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　3.蹲马步之拉筋

这个动作可以雕塑腿型拉筋让腿有机会变得又长又值唷

要记得前脚要湾后脚要直不能弯

会有点酸两只记得交换哦

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