名模腿养成术!达人瘦腿秘诀 教你做细腿女孩

除了按摩之外，崔小咪也要教大家在穿搭上的瘦腿撇步，可以让瘦腿工程继续，不然白天练肌肉，晚上再抬腿根本没用>'''<

首先是鞋子，很多腿粗的人，都不是整条腿粗，而是壮在肌肉部分，这些肌肉可不是凭空出现的，都是平常妳偷偷锻鍊的耶((惊!!

想要效果快一点的，其实可以去医美打肉毒小腿肌，对于很难瘦下来的小腿肌肉真的有效，打完之后，你会发现有些走路的姿势会很不顺，这都是因为那些你平常习惯的姿势，都是错误的姿势在锻鍊你的小腿肌，打了肉毒之后，也可以顺便调整走路或是站姿~~

至于不是很严重的，其实你只要调整穿着的鞋子，就可以回復没有小腿肌的美腿了~