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想瘦腰腹？多揉肚子减肥排毒推走赘肉

2013年02月20日 10:33
来源：爱美网

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Step 8

保持全身站直，充分往上拉伸背部肌肉，挺直上身并收紧腹部肌肉，将左手横着放于后侧骨盆的上方，即后腰与臀部连接的部位上，然后顺着左侧腰线，往上轻擦后腰，左右交替地来回做几次。

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