9种按摩法让你拥有完美胸部

导语：丰胸的方法有很多，哪一个效果更好呢？今天我们一起学习简单9步丰胸法，一套做完就可以感觉到乳房的反应，好像成长一样。

一点也不辛苦哟！现在就快来学习吧。

1、双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。

2、双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。

3、右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。

4、两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。

5、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推，另一边乳房也重复同样的按摩手法。

6、两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。

7、右手放在左胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。

8、两手由乳房下方开始向腋窝方向，边按摩边连续提拉。

9、一只手手掌托住一边乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。

以上每个动作重复3次为一组，每天重复3组。坚持一个礼拜量量你的罩杯吧！