木瓜现在已经成为了很多女性丰胸的首选食品，但是事实上木瓜没有丰胸效果，对于木瓜可以丰胸的说法只是一种误解，并没有科学上的根据。

木瓜其实没有丰胸效果（资料图）

木瓜作为一种水果，其中含有的营养成分很多，多食用对于身体健康来说确实是有好处的，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。但实际上木瓜没有丰胸效果，女性的胸部由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而胸部的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

另外，木瓜其实可以起到的真正作用是瘦身，因为这也是一种可以对脂肪起到分解作用的水果 ，木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，是帮助消化的食品，木瓜能起到减肥瘦身的效果，因此只可能会缩小胸部，而不可能会增发胸部。

所以，木瓜没有丰胸效果，而且多吃木瓜可能会分解自身的脂肪而出现胸部变小的情况，很多明星所宣传的木瓜丰胸法其实是毫无根据的。

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