3.禁食法是最有效的减肥方法。

禁食法是最有效的减肥方法

a、正确 b、错误 c、不一定

答案 b

控制嘴馋是对的，但不能做得过分。减肥瘦身节食者是允许吃少量的禁食品，但要有节制享用。禁食条条框框自己规定得越严格，就越可能被自己所打破。

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