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5款减肥茶适合不同肥胖类型 看你适合喝哪种?

2011年11月07日 10:01
来源:健康之友

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5款减肥茶适合不同肥胖类型

杜仲茶--虚肉过多的肥胖

原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式:每餐半小时饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

乌龙茶--受不了无脂食品的肥胖

原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。

饮用方式:饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。

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[责任编辑:宋扬] 标签:饮用方式 普洱茶 糖分 
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