7款春季减肥食品 扫掉脂肪 享瘦不发愁，爱美网教你吃什么减肥最好
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-28 10:37] 出处：爱美网论坛 责任编辑：onion
导语：夏天将至，冬天的一身脂肪要放出来重见天日了怎么办？快点抓住春季这个减肥的好时机。吃减肥食品减肥是快速又有效的方法，那么春季吃什么减肥呢？爱美网小编分享7款减肥食物，春季减肥靠饮食，快速扫掉多余脂肪不用愁。
春天已经到了，夏天还会远吗？美丽的姑娘们都穿起了靓丽的春装，天气越来越热，衣服也越来越单薄，很快，属于夏天特有的吊带裙和短裤就要隆重登场了。
冬季增加的脂肪一定让很多MM非常苦恼，春季减肥自然成为美女们最关心的问题。减肥方法有很多，而最简单又受到广大女性同胞喜爱的“享瘦”肯定就是通过食物来减肥了。
以下，爱美网小编为你推荐7种适合春季的减肥食物，让你瘦个不停！
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的Ω-3脂肪酸，有效促进新陈代谢，燃烧脂肪。研究表明，常吃鲑鱼会让人降低食欲，对热量摄取有很大的作用。此外，鲑鱼富含蛋白质，对保持身体健康、身形苗条有很大的作用。
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