6个美味奶酪瘦吃法 健康减肥不戒口照样瘦，爱美网教你怎么吃可以减肥
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或者，你也可以直接把意大利乡村软酪拌进番茄酱中，做成升级版的美味番茄酱。
更妙的是，即使是全脂的意大利乡村软酪热量也非常低，1盎司的意大利乡村软酪中仅含49卡热量。
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