喝醋减肥有新招 6个醋方减肥食谱助窈窕 ，爱美网教你吃什么减肥
二、醋黑豆减肥兼美容
材料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。
做法：1.黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟；
2.把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3；
3.变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约1日。每天吃30粒。
小编点评：黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，具有很好的减肥作用，而且黑豆中含有的维他命B1及维他命E可帮助恢复体力和改善皮肤状况。多食用可以拥有美美的皮肤哦。
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