豆腐减肥食谱 低卡又营养 甩掉满身肥油，爱美网分享吃什么减肥
麻婆豆腐食谱：
材料： 豆腐、香菇、熟毛豆少许、红椒半支、玉米笋、酱油１大匙、糖１小匙、太白粉水１大匙、香油少许
做法：
1、豆腐切小丁块，香菇、红椒切碎，玉米笋切丁；
2、锅烧热倒入少许油，将香菇、红椒先下锅炒香；
3、续加入已切丁的其他材料一起炒熟；
4、再加豆腐及酱油、糖、少许水同烧约2分钟，最后用太白粉水勾芡麻婆豆腐即完成。
爱美网小编点评:辣椒也是具有很好减肥功效的食品，但是想要麻婆豆腐具有减肥的效果，记得要少放油。
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