红白萝卜减肥食谱 秋季减肥补水不补膘
红白萝卜勿混搭
很多MM都喜欢用红萝卜和白萝卜一起煮汤，但这种做法并不营养，白萝卜中的维生素C就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏，降低萝卜的营养价值。此外，白萝卜和苹果、芥菜类果蔬也不利搭配混吃。
那红白萝卜又有哪些健康又减肥的食用方法呢？爱美网小编为大家推荐一下五款吧。
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