揪出致命肥胖原因 6种隐藏减肥食品易致胖
三、黄油饼干
这种金黄色的小点心看起来很美味,但是其实并没有多少的营养成。就是由面粉、黄油加上食用化学物质、添加剂、人工色素、玉米糖浆混合而成的,可以说对身体有百害而无一益。它看上去薄薄的一片,可能你觉得这么小一片饼干不会对你的身体造成什么影响,殊不知,每份黄油饼干约含有18克的碳水化合物,食用过多会让脂肪和热量大量的堆积在你的身体里,使你发胖哦。
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