如何消除水肿？4款减肥食品速消臃肿体态
二、柚子茶
减肥原理：柚子是著名的低卡减肥食品，多吃不但可以饱腹不会引起发胖，同时还能降低体内脂肪的摄入，对控制食欲起了很大的作用。另外柚子里含有丰富的钾元素，是非常好的排水肿水果。
做法：将柚子剥皮，把剥好的果肉放入榨汁机中，接着倒入适量的清水榨汁。柚子茶是一款非常好的排毒瘦身饮品，不但可以帮助润滑肠胃，利于排毒，更是消除水肿的绝佳饮品。
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