苦瓜减肥6种热门吃法 吃苦打造健康轻盈身姿
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导语：苦瓜减肥法在现代逐渐开始成为一种时尚的饮食减肥方式，很多MM为了打造婀娜多姿的身材，一直将苦瓜减肥贯彻到底。然而，苦瓜减肥食谱究竟有哪些呢？今天，爱美网小编就与大家分享6种热门且美味的苦瓜减肥食谱，让MM更加钟情苦瓜的减肥方法。
在众多的饮食减肥食谱中，很多MM越来越钟情于苦瓜这种食品来瘦身。虽然苦瓜这种食品的苦味刚开始很多MM都不太能接受，但是当她们采用不同的食谱来烹饪的时候，苦瓜的滋味就会变得十分美味。除此之外，还可以借助苦瓜来帮助减肥瘦身，何乐而不为呢?下面，爱美网小编就与大家分享6种苦瓜减肥食谱，让MM在苦中吃出好身材!
1、香橙拌苦瓜
烹饪时间：5分钟之内
做法：首先将苦瓜洗干净后挖瓢洗干净，切成片状。然后将苦瓜摆放在盘子里面。接着将橙子去皮，同样是切成片状，但是橙子的片状要稍微比苦瓜大一点，将橙子片放入装有苦瓜的盘子中。之后再用一个橙子挤出橙汁倒入杯子中，将牛奶倒入橙汁中搅拌均匀，将橙子汁倒入苦瓜片和橙汁片中，加入适量的白糖就可以食用。
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