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7款秋季减肥水果 滋润促代谢 吃出美丽身姿

2012年09月11日 13:51
来源:爱美网

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二、水果减肥注意事项

1、切忌空腹食用酸涩味过浓的水果,以免刺激胃部以及与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质。

2、切忌饭立刻吃水果,以免导致水果不能正常地在胃中消化,而是在胃中发酵。引起腹胀、腹泻或者便秘等症状。

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标签:减肥水果 
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