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4款蜂蜜减肥食谱 滋润养生轻松瘦身

2013年02月03日 08:44
来源:爱美网

相关专题:吃什么减肥

 四、酥油蜂蜜粥

酥油蜂蜜粥对人体五脏有保健功效,属于进补型保健粥,如果在减肥期间身体出现不适反应,可以食用酥油蜂蜜粥调节身体。

材料:蜂蜜15克、酥油30克、大米100克。

制作方法:将大米淘洗干净,倒入锅中,加入适量清水煮沸,之加入适量酥油及蜂蜜,换小火煮成粥即可食用。

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