DIY丸子减肥食品 低卡健康吃出好身材

导语：吃什么减肥？低卡路里的食物是你的最佳伴侣，爱美网小编分享3款DIY丸子减肥食品，把低卡食材和淀粉完美结合，轻松美味就能吃出健康性感身材。

美味的丸子是很多女孩子的最爱，但是普通的丸子淀粉含量很高，加工工艺也让丸子变得盐分热量也很高，是很不利于减肥的。其实想吃丸子完全不用去购买高热高脂的加工版，自己DIY也完全可以做出美味的瘦身丸子，用健康的瘦身食材搭配科学的淀粉配比，赶紧来学学如何制作吧。

DIY 1：白术丸子

白术是一种能治疗脾胃虚寒、水肿肥胖的中药材，白术的根茎是主要食用的部位，选用白术200g洗净后放入锅中熬煮至完全松软后捞出，压碎后加入少许料酒、盐、面粉用力揉捏，搅拌成弹力均衡的面团，然后用手掌捏出一个一个的小丸子放在蒸锅上蒸熟。