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4个年龄阶段的苹果减肥法正确方法瘦得快

2013年03月07日 15:45
来源：爱美网

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社会女性苹果减肥法

这部分女性的年龄在22到28岁之间，工作之后的女生生活是有规律的，但是由于长时间在办公室工作，很少运动，体内新陈代谢功能就变差，从而产生肥胖症状。这个阶段的女性不适合用断食法。建议喝无糖的苹果醋，一边喝醋一边吃苹果，可以用这个方法来做晚餐。一般情况下，坚持一个月就可以减五到八斤了!

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