"零脂肪"减肥食品!山药的N种饮食减肥攻略
更值得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
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湖北一男子持刀拒捕捅伤多人被击毙
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