4款春季美容瘦身汤 宅女必学减肥食谱

导语：众所周知，汤水是减肥食谱中的美容佳品，深受吃货MM们的喜爱。那么，哪些汤水可以达到减肥效果？值得提醒的是，并不是所有的汤水都能健康减肥。下面，爱美网美体小编为大家推荐几款减肥瘦身汤，在美美的滋味中健康享“瘦”！

冬季，食欲跟温度成完全反比，不知不觉间腰身都粗壮了不少。体内储存的脂肪在万象更新的春季就应该好好除一除。小编特地为各位MM搜集了几款简单易做的瘦身汤，让大家在大啖美食的同时，尽显窈窕魅力！一起把握好春季减肥的好时机，尽情享“瘦”吧！

减肥食谱1：海带雪梨番茄汤

原料：海带（浸软）19克，雪梨4个，番茄3个，无花果4个，蜜枣4个，瘦肉188克，陈皮1小块，盐适量

做法：

1、将海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣洗干净

2、雪梨去核切块，番茄切块去籽，瘦肉烫后再冲洗干净，陈皮浸软刮去瓤。

3、煲滚适量水，下海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣、瘦肉、陈皮。煲滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。