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早上多吃不会胖?9个Q&A教你吃减肥早餐

2013年04月25日 14:13
来源：爱美网

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Q：还有什么特别的方法来帮助早上燃烧卡路里吗?

A：我们常说早上醒来后应该先喝一大杯水，这个对于燃烧卡路里也一样。因为血液流动变缓，让一宿体内积存的废物无法排出，一大杯水就像启动了一个程序，血液开始运动，通过代谢排出毒素，这对于皮肤也是超级棒的。

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