指压瘦脸：给你小号的美丽

专家支招：

按摩——早晨起床后，瘦脸产品配合按摩手法，可立时见效。

●用食指将嘴角用力向两边拉伸，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后放松，反复10 次，帮助紧致嘴角肌肤。

●双手掌搓擦，产生热感后，将五指置于脸颊两旁，轻柔地施力向上按压，20 次左右。让颧骨处的肌肉向上收紧，促进全脸循环，让水分不易淤积。

自然养肤法——咖啡：咖啡中的酶能促进水分代谢，有利尿和刺激肠胃蠕动的功能，起床后喝杯黑咖啡，会帮你在短时间内排出多余的水分。

岁月流逝形成的松垮脸

成因：血液循环差使淋巴囤积造成双下巴 ，年龄增长、紫外线照射使胶原蛋白流逝、老化，皮肤失去弹性自然下垂。

专家支招：

●手掌搓热，从左脸颊沿下巴向右脸颊划去，左右各5 次，这一动作长期坚持可预防双下巴。

●颊车穴：在下颌骨上方约1横指的位置，用力咬牙时，脸颊咬合肌突起的最高点即是。拇指和食指交叉成“7”的形状，由下巴经颊车穴向上提拉，3 次为一个循环。

●上廉泉穴：位于颈前正中，下颌骨下1 寸处。食指和中指夹住脸部曲线，用拇指按住上廉泉穴，然后从下颚至耳朵下面轻轻摩擦，坚持按摩可缓解失去弹性的肌肤。

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