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最佳减肥方案 拯救梨形身材

2011年11月21日 15:35
来源:瑞丽女性网

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女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。号称美容瘦身大国的日本,大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家找出了问题所在,推出针对西洋梨身材的有效减肥法则,让美眉挥别下半身赘肉,快速成为身材凹凸有致的万人迷!

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喜欢在3餐空档吃油炸类零食

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减肥方案:脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、洋芋片等,就请西洋梨小姐们务必含泪道别吧!但单独摄取糖份,就不需要这么神经质了,可吃些麻糬、红豆饼是没有关系的;喜欢吃冰淇淋的人请你以刨冰或果冻解馋,同时,请慎选饭甜点!

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标签:身材 减肥方案 
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