一周食疗按摩丰胸计划让Cup速升
按摩时间
美胸按摩时间
按摩的时间最好在洗澡后睡觉前，按摩方法很简单，总共只有三步：放射式按摩、上下按摩和左右按摩。按摩时候最好配合美胸精华或者精油。
1.放射式按摩就是用手指的指腹，四指并拢，围绕乳头轻轻转圈按摩，顺时针和逆时针各10圈。
2.上下按摩用手掌，轻轻的从下往上、再从上往下滑动按摩，总共20次。
3.左右按摩的手法和上下按摩相同，只不过滑动方向改为从左向右、再从右向左，也是20次哦。
4.这样重复三遍，大概二十分钟左右，胸部每天都在长大哦！
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