中医减肥良方助你过年不怕胖

2012年01月13日 01:51
来源：瑞丽女性网

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再过10来天就迎来了2012年农历新年了，很多姐妹们回家过年，难免和家人朋友天天胡吃海喝的，稍不留意，过完年回到公司就发现自己成为“重量级”的大姐了。

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据调查显示，超过30%的受访者反映过年期间体重会增加，平均增重约1.7公斤。中国越有38%的成人体重过高或者肥胖。国人的十大死因中，就有7项和肥胖有关，身体长期处于超重的状态，就容易成为心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的候选人。

许多白领会选择喝减肥茶来控制自己的体重。但减肥茶的选择，也是一门不小的学问，其实某些市场上畅销的大品牌减肥茶不见得就适合自己。某个知名品牌产品的成份表中，番泻叶、大黄等其实都是泻药。而最终可以达到所谓清便排毒的广告效果（其实也就是拉肚子），主要就是靠这些泻药起作用。

中药减肥茶

不要再去高端商场或者超市买那些被高额广告费捧起的大众产品，聪明的消费者绝不随波逐流。其实在淘宝，有款口碑好，评价真实而且销量不错的中药减肥茶龙荷山茶。淘宝掌柜wangdandb来自福建泉州的中医世家，”龙荷山茶是其祖传的减肥秘方，不含任何泻叶类的成分，更没有含有减肥西药等副作用大的化学成分。

龙荷山茶主要含有经过特别炮制荷叶，山楂，乌龙茶等。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，药理研究发现荷叶具有解热、抑菌、解痉作用，经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效。而乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据，因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

传统中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效，主治吃喝积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症，调节血脂及胆固醇含量、排脂减肥的良品，。龙荷山茶可以加速脂肪代谢，提升人体血气能量，加速排除体内垃圾，中医认为，体内垃圾堆积也是肥胖原因之一。另外，龙荷山茶坚持喝会在肠胃形成一层排斥脂肪的隔离膜，所以人会比较不喜欢高热量和油腻食物。